FAQ : On Balance Tout sur la Prépa Marathon (et un peu sur nous) W. Running Addict & Tristan
Dans la Tête d'un Coureur
Évolution et défis de la course à pied
Ce chapitre explore les objectifs sportifs individuels, mettant l'accent sur l'importance de l'activité physique régulière et de la préparation mentale. Les intervenants discutent des défis liés à la création de contenu pour la course à pied et de l'évolution vers des formats plus immersifs. Ils abordent également la tendance croissante vers une pratique sportive hybride, intégrant la musculation et d'autres disciplines, ainsi que la popularité des événements non officiels.
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