Wundertüte: Prävention Osteoporose, Regelschmerzen und Kaffee – ja oder nein?
Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung
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Ganzheitliche Ansätze zur Gesundheitsförderung
In diesem Kapitel werden verschiedene alternative Heilmethoden zur Linderung von Regelschmerzen und Migräne vorgestellt, darunter Kräutertees, Akupunktur und Osteopathie. Außerdem wird Osteoporose thematisiert, einschließlich präventiver Maßnahmen wie Ernährung und Bewegung, sowie die Auswirkungen von schwarzem Filterkaffee auf die Gesundheit. Abschließend werden mögliche Ursachen für eine dauerhaft niedrige Körpertemperatur beleuchtet und Tipps zur Optimierung gegeben.
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