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Gemüsevielfalt und kreative Grillideen
In diesem Kapitel geht es um die Zubereitung von verschiedenen Gemüsesorten wie Paprika und Kartoffeln sowie deren harmonische Kombinationen. Es werden Tipps für das Grillen von Gemüse und die Integration von Hülsenfrüchten und Nüssen in die Ernährung gegeben, wobei die Bedeutung frischer Gewürze und die Anpassung der Nahrungsaufnahme betont wird. Das Kapitel fördert eine spielerische Herangehensweise ans Kochen und lädt dazu ein, neue Geschmackskombinationen auszuprobieren.