Over Routines cover image

Wim Hof

Over Routines

00:00

Heling door de Koude: Rouwverwerking en Persoonlijke Groei

Dit hoofdstuk onderzoekt hoe confrontatie met de kou kan bijdragen aan rouwverwerking en geestelijke gezondheid. De spreker deelt persoonlijke ervaringen met verlies en benadrukt de mentale voordelen van koud water in het herstelproces.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app