Betydningen av bekledning og mentalitet i løping

Kapittelet utforsker hvordan bekledning og komfort påvirker løpeturen, med fokus på kompresjonssokker og mentale aspekter. Det understrekes også hvordan placeboeffekten og personlig preferanse spiller en rolle i opplevelsen av løping.

Transcript

Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!

Get the app