Förklimakteriet och Klimakteriet: En Helhetssyn

Detta kapitel fokuserar på betydelsen av förklimakteriet och klimakteriet för kvinnors hälsa, med särskilt fokus på hormonfluktuationer och deras påverkan på kropp och sinne. Läkaren diskuterar funktionsmedicin och livsstilsförändringar som verktyg för att optimera hälsan under dessa oftast något tabubelagda livsfaser. Genom att belysa både personliga och medicinska perspektiv främjas en ökad förståelse för de förändringar och utmaningar kvinnor kan stå inför i dessa övergångar.