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#15 - Niko Rittenau - Warum VEGAN nicht für jeden gut ist, Gottesnahrung & Ernährungstrends DEBUNKED

Die Fragen des Lebens

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Reflexion über vegane Ernährung und Gesundheit

In diesem Kapitel reflektiert der Sprecher über die Herausforderungen und ethischen Aspekte seiner pflanzenbasierten Ernährungsweise. Er beleuchtet die gesundheitlichen Risiken und persönlichen Erfahrungen, insbesondere die gesundheitlichen Probleme seiner Freundin, die zu einer Neubewertung seiner Überzeugungen führten. Zudem wird die komplexe Beziehung zwischen Ernährung, sozialem Druck und individueller Gesundheit thematisiert.

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