Upside Strength Podcast cover image

Upside LIVE #27 - Viens poser tes questions (VO2max, Intervalles, Zone 2)

Upside Strength Podcast

00:00

Inclure des sprints pour athlètes hybrides

Sean valide l'intégration de sprints purs pour développer puissance maximale et bénéfices neuromusculaires chez certains athlètes.

Play episode from 49:31
Transcript

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app