Vereinhören bei Alex Steinbichler - Folge #21
Vereinhören - der offizelle Podcast des SK Rapid
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Ernährung und Trainerwechsel im Sport
In diesem Kapitel wird die entscheidende Rolle der Ernährung für die Regeneration von Athleten nach dem Training hervorgehoben. Außerdem wird die Einführung eines neuen Athletiktrainers behandelt und dessen persönliche Erfahrungen erläutert.
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