Fastlegen: Har kjøttdietten egentlig noen effekt?
Forklart
00:00
Løperens Diaré og Helseutfordringer
I dette kapitlet utforskes problemet med 'Runner's Diarrhea' som påvirker mange langdistanseløpere under konkurranser. Det diskuteres hvordan fysisk aktivitet kan omprioritere blodstrøm og påvirke tarmfunksjon, i tillegg til den psykiske belastningen som følger med fysiske plager. Kapittelet peker på behovet for en helhetlig tilnærming til helse, som anerkjenner både fysiske og psykiske lidelser.
Transcript
Play full episode
