In dieser Folge geht es um die Ambivalenz zwischen dem Wunsch, gesehen zu werden und der Angst, gesehen zu werden und wie kleine Schritte dir helfen können.
In dieser Folge erfährst du:
- welche guten Gründe es für die Schwierigkeit mit dem Gesehenwerden gibt
- wie sich diese Ambivalenz im Leben ausdrücken kann
- welche Kompensationsstrategien sich aus diesem Dilemma entwickeln können
- wodurch wir uns selbst und gegenseitig auf dem Weg zu Präsenz und Sichtbarkeit unterstützen können
- wie kleine, sichere Schritte helfen können, Sichtbarkeit neu zu erleben.
Shownotes:
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Kennst du schon mein wunderschönes, neues Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/
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