13min chapter

Wojsiat Ogólnie w newonce cover image

Stan zapalny - biologia i życie

Wojsiat Ogólnie w newonce

CHAPTER

Zdrowe odżywianie i jego wpływ na życie

W rozdziale omawiane są korzyści płynące z diety śródziemnomorskiej oraz porównanie z innymi popularnymi dietami, takimi jak keto. Dyskutuje się o roli żywności w redukcji stanów zapalnych oraz o wpływie stylu życia na zdrowie. Uczestnicy zwracają uwagę na znaczenie jakości diety i wskazują na konkretne składniki, które mogą wspierać zdrowie i długowieczność.

00:00

Get the Snipd
podcast app

Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
App store bannerPlay store banner

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode

Save any
moment

Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways

Share
& Export

Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode