AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
2min chapter
Geluk
De Podcast Psycholoog
Preventie van stress en burn-outs en het belang van de 'WWW-oefening'
Dit hoofdstuk benadrukt het belang van praktische stappen om stress en burn-outs te voorkomen, waarbij wordt aanbevolen om dagelijks positieve gebeurtenissen op te schrijven met de 'WWW-oefening'. Burn-outs worden niet alleen ervaren door oudere mannen, maar ook door studenten en scholieren.
00:00
Transcript
Episode notes
Get the Snipd
podcast app
Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
AI-powered
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode
Save any
moment
Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways
Share
& Export
Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more
AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode