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Ernährung bei Reizdarm und SIBO - mit Bauchdetektivin Daniela Mulle

Darm mit Aussicht - dein Podcast rund um die Themen Darmgesundheit, Reizdarm, SIBO und Leaky Gut

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Ernährungsstrategien für Reizdarm und SIBO

Dieses Kapitel behandelt die Begleitung von Patienten mit Reizdarm bei der Umsetzung einer Low-FODMAP-Diät und der individuellen Anpassung dieser Diät. Der Fokus liegt auf der Bedeutung fachlicher Unterstützung, der Dokumentation von Testergebnissen und dem Umgang mit Ängsten rund um eine Nahrungsmittelerneuerung. Zudem wird die Rolle von Stress und Essverhalten in der Verdauung thematisiert und die Notwendigkeit einer holistischen Ernährungsberatung hervorgehoben.

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