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Comment lever le pied quand on est son propre patron ?

Émotions (au travail)

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L'importance des objectifs réalistes pour une vie équilibrée

Ce chapitre aborde l'importance de définir des objectifs atteignables pour minimiser la frustration et l'épuisement, en particulier pour les travailleurs indépendants. En établissant des étapes concrètes, on favorise un meilleur équilibre entre vie professionnelle et personnelle tout en facilitant une progression mesurable vers ses ambitions.

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