221: Slik BIOHACKER du deg til mer energi, bedre søvn og hormonell balanse med Biohacking Girls
Level Up med Anniken Binz
00:00
Å være ekstrem: Valg og ansvar
Kapittelet utforsker viktigheten av å ta personlige valg rundt kosthold og livsstil, med fokus på visjonære ledere som inspirerer andre. Det legges vekt på betydningen av støtte fra familie og venner, samt hvordan åpenhet om personlige utfordringer kan fremme forståelse. Gjennom deling av erfaringer og kunnskap oppfordres lytterne til å ta ansvar for egen helse og velvære.
Transcript
Play full episode
