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Wie können wir unserem inneren Kind begegnen? Interview mit Maria Sanchez

Der 7Mind Podcast

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Selbstbegleitung und das innere Kind

In diesem Kapitel wird die Bedeutung der emotionalen Selbstbegleitung beleuchtet, insbesondere in schwierigen Zeiten. Die Autorin teilt persönliche Erfahrungen mit Therapie und der Entwicklung eigener Methoden zur Unterstützung ihrer inneren Anteile, während sie die Zusammenhänge zwischen Kindheitstraumata und emotionalen Spannungen aufzeigt. Ein zentraler Punkt ist die Herangehensweise an Traurigkeit und Verletzungen durch Akzeptanz und Liebe, anstatt durch oberflächliche Lösungen.

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