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Diagonale des Fous : le débrief sans filtre avec Joseph Mestrallet, Ludovic Collet & Aurélien Dunand-Pallaz !

Dans la Tête d'un Coureur

00:00

Doit-on maximiser l'apport en glucides ?

Joseph explique qu'augmenter les glucides aide la performance mais préconise prudence pour les amateurs.

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