Die positive Kraft der Prüfungsangst

Dieses Kapitel untersucht, wie Prüfungsangst die Leistung tatsächlich verbessern kann. Durch die Technik der kognitiven Neubewertung lernen die Zuhörer, Nervosität in positive Aufregung umzuwandeln und dadurch ihre emotionale Wahrnehmung und Leistung zu steigern.