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#020 Nahrungsergänzungsm. und Medikamente für Longevity - NMN/NAD, Metformin, Rapamycin, Spermidin, Resveratrol

Lifestyle of Longevity

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In dieser Folge wird die Rolle von Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten bei der Langlebigkeit beleuchtet. Die Diskussion umfasst die wissenschaftlichen Erkenntnisse zu Substanzen wie NMN und Resveratrol sowie persönliche Gedanken zur Lebensqualität im Alter.

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