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PROF. DR. GREGOR HASLER: Stress & Depression - wie Psychedelische Substanzen heilen können

Tim Gabel Podcast

CHAPTER

Stress und seine Auswirkungen auf Gedächtnis und Lernen

Dieses Kapitel untersucht, wie chronischer Stress die kognitiven Fähigkeiten und das Gedächtnis beeinträchtigt, insbesondere durch die Schrumpfung des Hippocampus. Es wird erläutert, wie Stresshormone sowohl schädliche als auch schützende Effekte haben und wie dies die Neuroplastizität beeinflusst. Die Diskussion schließt die Herausforderungen von depressiven Personen ein, positive Erfahrungen zu aktivieren und beschreibt die Rolle der Verhaltenstherapie zur Förderung von positiven Handlungen.

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