Merel (34) wordt angstig zodra ze in bed ligt en bijna in slaap valt. Want het voelt raar om ‘buiten bewustzijn te raken’. Ze heeft manieren gevonden om toch in slaap te vallen, maar ze blijft er tegenop zien. Waar komt het door? En hoe kan ze meer ontspanning rondom slaap ervaren?
💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl
Ontzettend bedankt dat je naar de Omdenken Podcast luisterde in 2025🙏
De meest beluisterde gesprekken dit jaar:
-Aflevering 224: Waarom kan ik niet zoals iedereen zijn?
-Aflevering 241: Te veel rekening houden met anderen
-Aflevering 286: Moeite met mijn schoonouders
💸Wil je ons steunen? petjeaf.nl/omdenken
🙌 Meedoen met de Omdenkkringen? stichtingomdoen.nl