Le Fitgame, c’était mieux avant ? (Rudy Coia balance tout)
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Exploration des Pratiques Sportives et Évolution Personnelle
Ce chapitre examine la curiosité d'un individu envers différentes pratiques sportives, en particulier le crossfit, tout en réfléchissant à son histoire avec le bodybuilding. Les intervenants discutent des défis liés aux perceptions changeantes et à la diversité des expériences dans le monde du fitness. Ils soulignent l'importance de la personnalisation des entraînements et l'impact du vieillissement sur les objectifs sportifs.
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