#67 I ÉPISODE SOLO - Les émotions : de la tourmente à la clarté - Mes 5 leçons
L'ascenseur émotionnel
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Comprendre et Gérer Ses Émotions : Cinq Leçons Essentielles
Ce chapitre explore le vécu émotionnel d'un intervenant durant son adolescence, mettant en lumière l'importance de la gestion des émotions. Il partage cinq leçons cruciales et encourage les auditeurs à accueillir et observer leurs émotions pour les appréhender au quotidien.
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