Gesellschaft im Wandel – Wie wir Veränderungen bewältigen können
Das Wissen | SWR
Der emotionale Umgang mit Wandel und Veränderung
Dieses Kapitel beleuchtet die Herausforderungen von Veränderungen und die zentrale Rolle von Selbstmitgefühl und Achtsamkeit. Dabei wird betont, wie wichtig es ist, die emotionale Dimension zu erkennen und konstruktiv auf Veränderungen zu reagieren.
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