Gjenoppretting etter Sykdom og Trening

I dette kapitlet reflekteres det over personlige erfaringer fra sykdom og trening etter London Marathon, med fokus på utfordringene ved å komme tilbake til løping. Deltakerne deler både frustrasjoner og suksesser, inkludert nylige prestasjoner i Valencia Halvmaraton og fremtidige treningsplaner.