Breaking Marathon Limits cover image

Road to Valencia #6: “Maratonspesifikk periode”

Breaking Marathon Limits

00:00

Marte når 130 km uke: volum og progresjon

Marte reflekterer over treningsvolum på 130 km, hvordan hun vil justere de siste ukene og være klar for maraton.

Play episode from 43:40
Transcript

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app