Breaking Marathon Limits cover image

Road to Valencia #5: “Langtur med persiennesyn siste halvtimen”

Breaking Marathon Limits

00:00

Terskeltrening og hvordan bygge maratonform

Diskusjon om overgang til terskelarbeid, intervallbasert maratonspesifikk trening og progresjon mot mål.

Play episode from 01:00:01
Transcript

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app