Breaking Marathon Limits cover image

Rasmus på Loffen 3.0 #1: “Sub 40 på mila!"

Breaking Marathon Limits

00:00

Styrke som supplement til løping

Rasmus snakker om målrettet beinstyrke og overkroppstrening for robusthet og skadeforebygging.

Play episode from 54:24
Transcript

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app