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Entscheidungen - So können wir sie besser treffen

Quarks Daily

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Energieverbrauch im Lebensverlauf

Dieses Kapitel untersucht, wie sich der Energieverbrauch im Laufe des Lebens verändert, beginnend mit dem hohen Verbrauch bei kleinen Kindern bis hin zu den Rückgängen im Alter. Es wird erläutert, wie der Verlust von Muskelmasse, der Stoffwechsel und das Mikrobiom dabei eine Rolle spielen und wie Bewegung sowie eiweißreiche Ernährung dem entgegenwirken können.

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