Heute widmen wir uns einem Thema, das uns alle betrifft bzw. schon irgendwann mal betroffen hat:
Auschieberitis
Wie kriegen wir unseren Ars** hoch und fangen an, unsere Ziele zu verfolgen?
Egal, ob es darum geht, gesünder zu leben, ein Business zu starten oder einfach nur morgens früher aufzustehen – wir alle kennen das Gefühl, festzustecken.
In dieser ROC-TV-Folge teile ich ein paar hilfreiche Ansätze.
00:00 - Intro
01:18 - Meine Wenigkeit
02:26 - Der korrekte Start
06:33 - Die Macht der Routine
10:07 - Der wohl wichtigste Schritt
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Feinste Grüße und alles Gute für Dich,
Chris "The ROC"
#rocsports #rocprinzip #aufschieberitis
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"Meine Mission ist es, Menschen für ein gesünderes, nachhaltigeres und geileres Leben zu begeistern."
- Chris "The ROC" Rohrhofer, Gründer von ROC-Sports
