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#172: Langfristig fit, gesund und erfolgreich sein mit Dirk Kreuter

Die Flowgrade Show mit Max Gotzler

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Gesundheitsreise und Nahrungsergänzungen

In diesem Kapitel wird eine persönliche Gesundheitsgeschichte erzählt, die durch eine kritische Episode ausgelöst wurde. Es werden wichtige Erkenntnisse über Ernährung, insbesondere Fischkonsum und Schwermetalle, sowie verschiedene Blutreinigungsmethoden und die Wirkung von NAD+ Infusionen diskutiert. Zudem wird die Bedeutung von Nahrungsergänzungsmitteln und deren Qualität hervorgehoben, um die körperliche Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden zu verbessern.

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