Wolfgang Wee Uncut cover image

#599 - Anders Haakenstad | Kolesterol-bløffen, Mettet Fett, Solkrem, Kalorier

Wolfgang Wee Uncut

00:00

Kostholdets og hormonenes kompleksitet

Kapittelet undersøker vanlige misforståelser rundt kosthold og trening, og hvordan folk ofte overvurderer treningens virkning. Det belyser hormonenes rolle i vektkontroll og hvordan anabole steroider kan forklare muskelvekst, samt viktigheten av å forstå hormonenes effekt på fettvev.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app