747. Zou jij nu je zwemdiploma nog halen? Tips om je skills weer op orde te krijgen 🏊♂️
De Universiteit van Nederland Podcast
00:00
Verbeter je zwemtechniek: tips voor betere coördinatie en efficiëntie
Dit hoofdstuk legt uit hoe je je zwemtechniek kunt optimaliseren door armen en benen beter te coördineren. Daarbij worden belangrijke tips gegeven voor de uitvoering van de borstkrol, inclusief lichaamshouding en spiergebruik.
Transcript
Play full episode
