Merci à Reginald d’être passé dans le studio de LEGEND ! Le Dr Reginald Allouche est médecin, chercheur et ingénieur biomédical, il est spécialisé dans la prévention du diabète et du surpoids. Il est venu nous alerter sur les dangers du sucre, mais surtout répondre à plein de questions que nous nous posons :
Pourquoi on est accro au sucre ? Comment peut-on le remplacer ?
Comment peut-on perdre du poids de manière saine ?
Quel régime nous correspond le mieux ?
Quels sont les meilleurs et les pires aliments de notre quotidien ?
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Retrouvez ses livres ⬇️ :
Sucre : l'ennemi public n°1: https://amzn.to/4cZH926
La Méthode hépato-détox: https://amzn.to/43h3wwE
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