#654 - Aleksander Aamodt Kilde | Comeback, Ensomhet, Kosthold og Fremtiden
Wolfgang Wee Uncut
00:00
Klatretrening og Kostholdets Rolle
Kapitlet utforsker treningsementaliteten i klatremiljøet og sammenligner den med andre idretter, samt hvordan dedikasjon og ambisjoner påvirker prestasjon. Det fokuseres på viktigheten av kosthold, spesielt i lys av reiser og hvordan ulike næringsstoffer påvirker idrettsutøvere. Videre beskrives personlige erfaringer med rehabilitering etter skade og de fysiske konsekvensene av å komme tilbake etter alvorlige operasjoner.
Transcript
Play full episode
