Resiliente Kommunikation
Rethinking Resilience
Intro
Dieses Kapitel erkundet, wie Achtsamkeit dabei hilft, effektiv Nein zu sagen, und reflektiert persönliche Erfahrungen. Es wird ein Modell vorgestellt, das dazu dient, Kommunikationsschwierigkeiten zu überwinden und Klarheit in herausfordernden Gesprächen zu schaffen.
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