#133 Wie viel LIT Training brauchst du WIRKLICH?
SCYENCE Podcast
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Leistungsanalyse und Training im Radsport
In diesem Kapitel wird die Leistungsfähigkeit und das Training eines Radfahrers analysiert, insbesondere in Bezug auf Wattzahlen und körperliche Fähigkeiten. Außerdem wird auf die mögliche Teilnahme an UCI-Radrennen eingegangen und ein Werbeblock für Trainingspläne von TrainingPeaks präsentiert.
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