Stress et Fatigue : Comprendre et Agir

Ce chapitre explore les conséquences de l'utilisation de stimulants comme la cocaïne et l'alcool sur la santé, en mettant en lumière l'impact du stress chronique sur le bien-être. Les intervenants discutent des moyens de lutter contre la fatigue, de l'importance de l'activité physique régulière et de la nécessité de reconnaître les signes de stress pathologique. Ils abordent également les défis rencontrés par les personnes en recherche d'emploi et soulignent la nécessité de trouver un équilibre pour éviter la fatigue psychologique.