Merel (34) wordt angstig zodra ze in bed ligt en bijna in slaap valt. Want het voelt raar om ‘buiten bewustzijn te raken’. Ze heeft manieren gevonden om toch in slaap te vallen, maar ze blijft er tegenop zien. Waar komt het door? En hoe kan ze meer ontspanning rondom slaap ervaren?
💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl
De Omdenken Scheurkalender 2026 is NU te koop. Zoals je van ons gewend bent, staat hij weer bomvol spreuken, verhalen, vragen en plaatjes die je prikkelen en anders naar de dingen laten kijken. Hij is ook in het Engels verkrijgbaar.
Hij is ieder jaar nog vóór de jaarwisseling uitverkocht. Koop hem dus nu om zeker te weten dat je 1 januari 2026 jouw eerste blaadje kunt afscheuren. Kijk op omdenken.nl/winkel om hem te bestellen.
