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#135 Finde die BALANCE! Dein sinnvolles Training im richtigen Zeitpunkt!

SCYENCE Podcast

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Dieses Kapitel untersucht den Einfluss von Kohlenhydraten und Laktat auf die Gehirnfunktion und die Energiestoffwechsel des Körpers. Mit humorvollen Anekdoten wird die Bedeutung von Zucker im Gehirn anschaulich erläutert.

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