Entrenamiento de Fuerza: Obesidad, Personas Mayores y Niños, con Felipe Isidro (Ep. 365)
Radio Fitness Revolucionario
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Cambios musculares y pérdida de fuerza con la edad
Felipe explica la denervación de fibras tipo 2X y su impacto en fuerza, potencia y riesgo de caídas.
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