A-kursen cover image

50. Hur får man saker gjorda? (A-kursen i prokrastinering med Alexander Rozental)

A-kursen

00:00

A-kursen i prokrastinering: Att övervinna uppskjutandebeteende

Detta kapitel handlar om en A-kurs i prokrastinering som syftar till att förstå och hantera uppskjutandebeteende. Det belyser hur prokrastinering påverkar produktivitet och mental hälsa samt vikten av att planera sin tid effektivt.

Play episode from 01:51
Transcript

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app