A-kursen cover image

50. Hur får man saker gjorda? (A-kursen i prokrastinering med Alexander Rozental)

A-kursen

00:00

A-kursen i prokrastinering: Att övervinna uppskjutandebeteende

Detta kapitel handlar om en A-kurs i prokrastinering som syftar till att förstå och hantera uppskjutandebeteende. Det belyser hur prokrastinering påverkar produktivitet och mental hälsa samt vikten av att planera sin tid effektivt.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app