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Gewaltfreie Kommunikation im Alltag
Dieses Kapitel behandelt die gewaltfreie Kommunikation (GfK) als Methode zur Verbesserung zwischenmenschlicher Beziehungen, einschließlich der Schritte Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte. Es wird hervorgehoben, wie wichtig aktives Zuhören und ein innerer Fokus sind, um Missverständnisse zu vermeiden und eine tiefere emotionale Verbindung zu schaffen.