Was das Gefühl der Zeitarmut bei ADHS mit deiner mentalen Gesundheit macht
ADHS Perspektiven
00:00
Zeitarmut und ihre Auswirkungen auf ADHS und mentale Gesundheit
Dieses Kapitel behandelt die Auswirkungen von Zeitarmut auf die mentale Gesundheit, insbesondere im Zusammenhang mit ADHS. Es werden gesellschaftliche Erwartungen und persönliche Ansprüche beleuchtet, sowie Strategien zur Selbstorganisation und Stressbewältigung vorgestellt, um ein Gefühl von Zeitfülle zu fördern.
Transcript
Play full episode
