Wie gehst du mit Nervosität um?
Neurodiverdings
Die Tücken der Erwartungshaltung und Selbstwahrnehmung
In diesem Kapitel wird das Phänomen des Tiefstapelns in Bezug auf persönliche Erwartungen und Selbstwahrnehmung untersucht. Es wird erörtert, wie innere Ängste und unrealistische Standards das Selbstbewusstsein beeinträchtigen und die Interaktion mit anderen beeinflussen können.
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