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Resilienz statt Toxic Positivity: Strategien für schwere Lebensphasen – mit Psychotherapeutin Dr. Nady Mirian
Female Leadership Podcast
Leid und Resilienz: Wege zur Stärke
In diesem Kapitel wird untersucht, wie persönliche Lebensgeschichten und individuelle Erfahrungen den Umgang mit Leid beeinflussen. Es wird betont, dass Resilienz eine dynamische Fähigkeit ist, die durch soziale Unterstützung und Selbstkenntnis gefördert werden kann. Zudem werden inspirierende Persönlichkeiten vorgestellt, die ihre leidvollen Erlebnisse in kreative oder gesellschaftliche Stärke umgewandelt haben.
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