Podcast Charyzmatyczny cover image

Dlaczego codziennie czujesz się źle? | dr Tadeusz Oleszczuk

Podcast Charyzmatyczny

00:00

Zdrowie jelit a odporność organizmu

Rozdział koncentruje się na związku między dietą a zdrowiem jelit oraz ogólną odpornością. Zawiera analizy dotyczące wpływu mikrobioty, stresu oraz równowagi hormonalnej na stan zapalny i zdrowie psychiczne. Podkreślono znaczenie holistycznego podejścia do zdrowia, które obejmuje zmianę diety oraz dbałość o mikrobiotę.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app