
#57: Welche Mini-Workouts unsere Haltung verbessern
FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE
00:00
Sofortübung gegen Handynacken: Kinn zurückziehen
Konkrete Übung zum Zurückziehen des Kinns plus Dehnungen vorwärts, rückwärts und seitlich zur Entspannung.
Transcript
Play full episode