#081 💧Don't forget to hydrate! – Hype, Health Hack oder einfach nur Wasser? Eiskalt, mit Kohlensäure oder aus dem Hahn?
Lifestyle of Longevity
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Die Qualität von Trinkwasser und Filtermethoden
In diesem Kapitel werden die Vorteile und Herausforderungen von Wasserstoff-Wasser und die Qualität des deutschen Trinkwassers diskutiert. Es werden verschiedene Wasserfiltermethoden vorgestellt, deren Vor- und Nachteile erläutert und die Verantwortung der Wasserwerke für die Trinkwasserqualität betont. Außerdem erhalten die Hörer praktischen Rat zur Verbesserung ihrer Hydration und zur Überprüfung der Wasserqualität in ihren Haushalten.
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